Die Magie des AufrÀumens - Ausmisten nach der Marie Kondo Methode
Konsum und Sammeln gelten oft erstrebenswert. Doch so kann unser Zuhause schnell zu einem Ablageplatz fĂŒr Dinge werden, die wir nicht wirklich brauchen oder wollen. Doch eine Bewegung, angefĂŒhrt von der AufrĂ€umexpertin Marie Kondo, verĂ€ndert, wie wir ĂŒber die GegenstĂ€nde in unserem Lebensraum denken. Mit ihrer Methode fordert Kondo uns auf, unser Zuhause und unser Leben nur mit Dingen zu fĂŒllen, die wir wirklich benötigen. Durch den Ansatz wird nicht nur das bloĂe Ausmisten leicht gemacht. Die Methode ist auch eine Reise der Selbstentdeckung und des persönlichen Wandels. Lies weiter und erfahre, wie Du nicht nur Deinen physischen Raum, sondern auch Deinen Geist befreien kannst.

Ausmisten und aufrÀumen mit Marie Kondo.
Die 5 Grundlagen der KonMari-Methode:
- Alles auf einmal aufrĂ€umen: Anstatt in kleinen Schritten aufzurĂ€umen, empfiehlt Kondo, sich Zeit zu nehmen und das gesamte Haus in einem Rutsch aufzurĂ€umen. Dieser Ansatz hilft, die VerĂ€nderungen deutlicher zu sehen und fördert ein anhaltendes GefĂŒhl von Erfolg und Ordnung.
- Dinge nach Kategorie auf einem Haufen sammeln: Anstatt Zimmer fĂŒr Zimmer aufzurĂ€umen, sortiere alles nach Kategorien. Sammle alle KleidungsstĂŒcke, BĂŒcher oder anderen GegenstĂ€nde aus der ganzen Wohnung und lege sie auf einen Haufen.
- Entscheide, was behalten werden soll: Nimm jeden Gegenstand in die Hand und frage Dich, ob er Freude bereitet. Wenn die Antwort ja ist, behalte ihn. Wenn nicht, danke ihm fĂŒr seine Dienste und lasse ihn los.
- Jeder Gegenstand bekommt seinen eigenen Platz: Ordnung zu halten, ist einfacher, wenn jeder Gegenstand in Deinem Zuhause einen festen Platz hat. Auf diese Art weiĂt Du immer, wo die Dinge hingehören, und es ist weniger wahrscheinlich, dass Unordnung entsteht.
- An ihrem Platz mĂŒssen die Dinge richtig verstaut werden: Dies beinhaltet Kondos eigene Falttechnik, bei der Kleidung und andere GegenstĂ€nde auf eine bestimmte Weise gefaltet werden, die Platz spart und es einfach macht, alles zu sehen, was Du hast. Beispielsweise kannst Du durch das horizontale Verstauen von Kleidung alles in einer Schublade auf einen Blick sehen.
Respektiere Deine BesitztĂŒmer
Marie Kondo betont die Bedeutung der WertschĂ€tzung der Dinge, die wir besitzen. Indem wir jedem Gegenstand, den wir besitzen, Respekt und Dankbarkeit entgegenbringen, fördern wir eine positive Beziehung zu unseren BesitztĂŒmern. So vermeidest Du auch ĂŒbermĂ€Ăigen Konsum.
Entscheidungen treffen und schnell handeln
AufrĂ€umen bedeutet, Entscheidungen zu treffen. Oft schieben wir diese Entscheidungen auf, weil wir emotional nicht bereit sind oder uns einfach nicht sicher sind. Aber hier ist der Trick: Du musst nicht zu lange darĂŒber nachdenken. Tief im Inneren weiĂt Du bereits, was Du behalten willst und was nicht. Die Kunst besteht darin, schnell und intuitiv zu entscheiden.
âNeinâ zum âVielleichtâ-Stapel
Wir alle kennen ihn: den berĂŒchtigten âVielleichtâ-Stapel. Es ist der Stapel, den wir erstellen, weil wir uns nicht entscheiden können. Marie Kondo rĂ€t, sich von dieser Unsicherheit zu befreien.
Lerne, loszulassen
Viele von uns halten an Dingen fest, die wir aus sentimentalen GrĂŒnden oder aus SchuldgefĂŒhl nicht loslassen können. Marie Kondo ermutigt uns, diese GefĂŒhle zu erkennen und dann die GegenstĂ€nde gehen zu lassen. Dieser Prozess des Loslassens kann befreiend sein und zu einem weniger ĂŒberladenen Leben fĂŒhren.
Ăberdenke, wie Du Dinge loswirst
Es ist eine Sache, sich von GegenstĂ€nden zu trennen, aber was machst Du dann damit? ZunĂ€chst einmal kannst Du Deinen Hausrat einlagern und Dir in Ruhe Gedanken machen. Manchmal denken wir, wir könnten sie verkaufen, aber das erfordert Zeit und MĂŒhe. Eine altruistischere und oft effizientere Methode ist das Spenden. Organisationen wie das Rote Kreuz, SozialkaufhĂ€user oder andere lokale Sammelstellen sind oft dankbare EmpfĂ€nger.
Aufbewahrungsboxen sind trĂŒgerisch
Bevor Du weiĂt, was Du behalten wirst, kaufe keine Aufbewahrungsboxen, egal wie attraktiv sie sind. Erst wenn Du Deine Auswahl getroffen hast, weiĂt Du, welche Art von Aufbewahrungslösungen Du tatsĂ€chlich benötigst.
Komono - Kleinkram bewusst aussortieren
Unter âKomonoâ fallen verschiedenste Objekte: von den kleinen DekorationsstĂŒcken, die unsere WohnrĂ€ume schmĂŒcken, bis hin zu scheinbar trivialen GegenstĂ€nden wie BĂŒroklammern und ĂŒberschĂŒssigen Kabeln. Diese Artikel, obwohl sie unscheinbar erscheinen mögen, sammeln sich oft unbemerkt an und tragen erheblich zum allgemeinen Durcheinander bei. Kondos Philosophie betont, wie wichtig es ist, sich dieser Ansammlung von GegenstĂ€nden bewusst zu werden
Alles braucht ein Zuhause
Einer der SchlĂŒssel zur Aufrechterhaltung von Ordnung ist, dass jeder Gegenstand in Deinem Haus einen âPlatzâ haben sollte. Wenn Du etwas benutzt, solltest Du es danach wieder an seinen Platz zurĂŒcklegen. Dies verhindert, dass Dinge herumliegen und Unordnung schaffen. AuĂerdem sollten Deine GegenstĂ€nde einen sinnvollen Platz bekommen. Wenn Du zum Beispiel Gartenmöbel fĂŒr den Sommer besitzt, sollten diese nicht einfach in den bereits ĂŒberfĂŒllten Keller gebracht werden. Stattdessen kannst Du sie im Winter in einer Selfstorage Unit unterbringen.
Fazit - AufrÀumen ist befreiend
Marie Kondoâs Methode ist nicht nur eine Anleitung zum AufrĂ€umen; es ist eine Philosophie des Lebens. Indem wir lernen, uns von dem physischen Ballast zu befreien, der uns keine Freude bereitet, können wir auch emotionale Lasten loslassen und ein klareres, zufriedeneres Leben fĂŒhren. Und denke daran, niemand kann alles perfekt aufrĂ€umen. Selbst Marie Kondo gesteht, dass auch bei ihr nicht immer alles ordentlich ist. Es geht darum, Routinen zu finden, die Dich glĂŒcklich machen.
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