Die Magie des Aufräumens - Ausmisten nach der Marie Kondo Methode
Konsum und Sammeln gelten oft erstrebenswert. Doch so kann unser Zuhause schnell zu einem Ablageplatz für Dinge werden, die wir nicht wirklich brauchen oder wollen. Doch eine Bewegung, angeführt von der Aufräumexpertin Marie Kondo, verändert, wie wir über die Gegenstände in unserem Lebensraum denken. Mit ihrer Methode fordert Kondo uns auf, unser Zuhause und unser Leben nur mit Dingen zu füllen, die wir wirklich benötigen. Durch den Ansatz wird nicht nur das bloße Ausmisten leicht gemacht. Die Methode ist auch eine Reise der Selbstentdeckung und des persönlichen Wandels. Lies weiter und erfahre, wie Du nicht nur Deinen physischen Raum, sondern auch Deinen Geist befreien kannst.
Ausmisten und aufräumen mit Marie Kondo.
Die 5 Grundlagen der KonMari-Methode:
- Alles auf einmal aufräumen: Anstatt in kleinen Schritten aufzuräumen, empfiehlt Kondo, sich Zeit zu nehmen und das gesamte Haus in einem Rutsch aufzuräumen. Dieser Ansatz hilft, die Veränderungen deutlicher zu sehen und fördert ein anhaltendes Gefühl von Erfolg und Ordnung.
- Dinge nach Kategorie auf einem Haufen sammeln: Anstatt Zimmer für Zimmer aufzuräumen, sortiere alles nach Kategorien. Sammle alle Kleidungsstücke, Bücher oder anderen Gegenstände aus der ganzen Wohnung und lege sie auf einen Haufen.
- Entscheide, was behalten werden soll: Nimm jeden Gegenstand in die Hand und frage Dich, ob er Freude bereitet. Wenn die Antwort ja ist, behalte ihn. Wenn nicht, danke ihm für seine Dienste und lasse ihn los.
- Jeder Gegenstand bekommt seinen eigenen Platz: Ordnung zu halten, ist einfacher, wenn jeder Gegenstand in Deinem Zuhause einen festen Platz hat. Auf diese Art weißt Du immer, wo die Dinge hingehören, und es ist weniger wahrscheinlich, dass Unordnung entsteht.
- An ihrem Platz müssen die Dinge richtig verstaut werden: Dies beinhaltet Kondos eigene Falttechnik, bei der Kleidung und andere Gegenstände auf eine bestimmte Weise gefaltet werden, die Platz spart und es einfach macht, alles zu sehen, was Du hast. Beispielsweise kannst Du durch das horizontale Verstauen von Kleidung alles in einer Schublade auf einen Blick sehen.
Respektiere Deine Besitztümer
Marie Kondo betont die Bedeutung der Wertschätzung der Dinge, die wir besitzen. Indem wir jedem Gegenstand, den wir besitzen, Respekt und Dankbarkeit entgegenbringen, fördern wir eine positive Beziehung zu unseren Besitztümern. So vermeidest Du auch übermäßigen Konsum.
Entscheidungen treffen und schnell handeln
Aufräumen bedeutet, Entscheidungen zu treffen. Oft schieben wir diese Entscheidungen auf, weil wir emotional nicht bereit sind oder uns einfach nicht sicher sind. Aber hier ist der Trick: Du musst nicht zu lange darüber nachdenken. Tief im Inneren weißt Du bereits, was Du behalten willst und was nicht. Die Kunst besteht darin, schnell und intuitiv zu entscheiden.
„Nein“ zum „Vielleicht“-Stapel
Wir alle kennen ihn: den berüchtigten „Vielleicht“-Stapel. Es ist der Stapel, den wir erstellen, weil wir uns nicht entscheiden können. Marie Kondo rät, sich von dieser Unsicherheit zu befreien.
Lerne, loszulassen
Viele von uns halten an Dingen fest, die wir aus sentimentalen Gründen oder aus Schuldgefühl nicht loslassen können. Marie Kondo ermutigt uns, diese Gefühle zu erkennen und dann die Gegenstände gehen zu lassen. Dieser Prozess des Loslassens kann befreiend sein und zu einem weniger überladenen Leben führen.
Überdenke, wie Du Dinge loswirst
Es ist eine Sache, sich von Gegenständen zu trennen, aber was machst Du dann damit? Zunächst einmal kannst Du Deinen Hausrat einlagern und Dir in Ruhe Gedanken machen. Manchmal denken wir, wir könnten sie verkaufen, aber das erfordert Zeit und Mühe. Eine altruistischere und oft effizientere Methode ist das Spenden. Organisationen wie das Rote Kreuz, Sozialkaufhäuser oder andere lokale Sammelstellen sind oft dankbare Empfänger.
Aufbewahrungsboxen sind trügerisch
Bevor Du weißt, was Du behalten wirst, kaufe keine Aufbewahrungsboxen, egal wie attraktiv sie sind. Erst wenn Du Deine Auswahl getroffen hast, weißt Du, welche Art von Aufbewahrungslösungen Du tatsächlich benötigst.
Komono - Kleinkram bewusst aussortieren
Unter „Komono“ fallen verschiedenste Objekte: von den kleinen Dekorationsstücken, die unsere Wohnräume schmücken, bis hin zu scheinbar trivialen Gegenständen wie Büroklammern und überschüssigen Kabeln. Diese Artikel, obwohl sie unscheinbar erscheinen mögen, sammeln sich oft unbemerkt an und tragen erheblich zum allgemeinen Durcheinander bei. Kondos Philosophie betont, wie wichtig es ist, sich dieser Ansammlung von Gegenständen bewusst zu werden
Alles braucht ein Zuhause
Einer der Schlüssel zur Aufrechterhaltung von Ordnung ist, dass jeder Gegenstand in Deinem Haus einen „Platz“ haben sollte. Wenn Du etwas benutzt, solltest Du es danach wieder an seinen Platz zurücklegen. Dies verhindert, dass Dinge herumliegen und Unordnung schaffen. Außerdem sollten Deine Gegenstände einen sinnvollen Platz bekommen. Wenn Du zum Beispiel Gartenmöbel für den Sommer besitzt, sollten diese nicht einfach in den bereits überfüllten Keller gebracht werden. Stattdessen kannst Du sie im Winter in einer Selfstorage Unit unterbringen.
Fazit - Aufräumen ist befreiend
Marie Kondo’s Methode ist nicht nur eine Anleitung zum Aufräumen; es ist eine Philosophie des Lebens. Indem wir lernen, uns von dem physischen Ballast zu befreien, der uns keine Freude bereitet, können wir auch emotionale Lasten loslassen und ein klareres, zufriedeneres Leben führen. Und denke daran, niemand kann alles perfekt aufräumen. Selbst Marie Kondo gesteht, dass auch bei ihr nicht immer alles ordentlich ist. Es geht darum, Routinen zu finden, die Dich glücklich machen.
Blogartikel: Self Storage Units
Blogartikel: Mietlager
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